参加长沙户外拓展培训应该如何着装

　　对于参加长沙户外拓展培训的人员来说，通常会忽略着装的要求，其实着装也是非常重要的，下面湖南腾势拓展给大家介绍下。

　　春夏季节参加长沙户外拓展培训应该如何着装:

　　夏天天气比较炎热，太阳也比较毒，所以在开展活动前，就要搽好防晒霜，带好太阳帽，春天也是一样的，这个时候紫外线都是比较强的，如果不做好保护，不仅会晒黑，而且还会中暑，影响身体健康，另外上衣要求尽量穿透气的T桖，因为人在这个季节运动后都比较容易出汗，如果不透气的衣服，那么闷久了，身体会感觉不舒服。对于裤子的要求是最好穿化纤面料的服饰，很多人喜欢穿牛仔裤，其实这是不好的，特别在夏天，人的腿部出汗后，牛仔裤容易包住大腿，造成行动不方便，而化纤面料的服饰可以在短时间内将汗水蒸发掉，让人感觉到干爽。

　　秋冬季节参加长沙户外拓展培训应该如何着装:

　　秋冬季节天气会慢慢变冷，衣服一般建议穿多层的，最好有保暖层、排汗层、防风层，另外裤子除了穿宽松的裤子之外，里面也要穿保暖裤，因为拓展训练都会在户外进行，穿的过少，很容易会引起感冒的。